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Coin des femmes

Les bikinis en soie en vogue - 23/04/2020

Il ne fait aucun doute que l'été sera très différent cette année, mais cela ne signifie pas que nous ne pouvons pas nous passionner pour les nouvelles tendances amusantes de la natation, même si nous ne les portons que dans nos propres arrière-cours. La tendance que je veux aborder aujourd'hui est celle que j'ai initialement...

Cheveux : on sait enfin à quelle fréquence il faut les laver au shampoing, au cours d'une semaine - 23/04/2020

Combien de temps peut-on laisser nos cheveux sans les laver ? Un jour ? Une semaine ? Ou plus ? Voici la réponse et elle tient à différents paramètres. A l’heure du confinement, une nouvelle pratique se répand : la cure de sébum. Ou comment certaines personnes profitent de rester à la maison pour ne plus laver leurs cheveux...

La recette de la semaine : Pâtisserie marocaine : les boules de neige - 19/04/2020

Aujourd’hui, nous allons nous intéresser à des gâteaux phares de la pâtisserie marocaine, qui tiennent leurs noms de leurs formes rondes caractéristiques, les boules de neige (parfois appelé Ahmed o khouh). Une recette de pâtisserie relativement facile, pour laquelle il vous faudra compter environ 25 minutes de préparation,...

Préparation de l'été - 18/04/2020

Trouver le maillot de bain parfait est délicat. Comme le T-shirt blanc parfait ou la paire de jeans ultime pour surpasser toutes les autres paires de votre collection, tout se résume à vos préférences personnelles. Qu'il s'agisse de tendances du moment ou de détails subtils comme l'aspect et la sensation du tissu, la définition...

La recette de la semaine : Le Bissap, un jus aux nombreuses vertus thérapeutiques - 11/04/2020

Un jus, que l’on obtient par infusion des fleurs d’hibiscus, qui provient peut-être de Guinée ou du Sénégal, mais qui s’est rapidement propagé dans toute l’Afrique, et au-delà ; prenant des noms différents, car si l’appellation courante de « bissap » vient du wolof sénégalais, au Mali, Cote d’Ivoire, ou au Burkina, c’est «...

Tout ce que vous devez savoir si vous envisagez de rester sans soutien-gorge pendant les prochains mois - 05/04/2020

Alors que beaucoup d'entre nous sont actuellement en plein mouvement de distanciation sociale pendant la pandémie de coronavirus , nous ne pouvons nous empêcher de penser: «devrions-nous porter un soutien-gorge? Alors que nous nous isolons et travaillons à la maison , c'est un exploit impressionnant si nous parvenons à changer...

La recette de la semaine : Mofo anana, les beignets de cresson malgaches - 05/04/2020

Aujourd’hui, nous prenons la direction des Hauts-Plateaux de Madagascar pour découvrir la recette, simple et délicieuse, d’un mets qui fait fureur dans les rues d’Antananarivo et des autres villes de la Grande Île, le mofo anana, autrement dit, les beignets de cresson ! Pour préparer ce classique de la street-food malgache, il...

La recette de la semaine : Igitoki, mijoté de bananes et légumes à la rwandaise - 21/03/2020

L’Igitoki, qui signifie bananes en kinyarwanda, c’est une recette à base de bananes et de légumes qui nous vient du pays des milles collines (le Rwanda), mais que l’on peut retrouver également dans d’autre pays de la sous région (Burundi, Ouganda…) . Prévoyez suffisamment de temps pour mettre en œuvre cette recette assez...

La recette de la semaine :Velouté de patates douces à la togolaise - 14/03/2020

Aujourd’hui, nous allons voir ensemble la recette d’une douceur d’Afrique de l’Ouest, le velouté de patates douces à la togolaise. Très facile à faire, et avec des condiments faciles à trouver, où que vous vous trouviez ! Pour réaliser cette recette il vous faudra environ 1h de préparation dont 45 minutes de cuisson....

La recette de la semaine : Niter Kibbeh, le beurre épicé des éthiopiens - 07/03/2020

L’Éthiopie est un pays de vaches… enfin dans le sens ou la vache, l’animal tient un rôle prépondérant dans les sociétés éthiopiennes encore traditionnelles, ou tout du moins traditionnalisantes ; il est donc normal de retrouver les produits de la vache dans bon nombre d’us et coutumes – il est même une coutume ancienne qui dit...

Sexe : Une fois par semaine c'est suffisant! - 29/02/2020

Une étude canadienne l'affirme : la fréquence de relations sexuelles joue sur le bien-être mais jusqu'à un certain seuil. Faire l'amour rend plus heureux lorsqu'on en est en couple, d'après de nombreuses enquêtes. Oui mais à quelle fréquence ? Telle est la question que s'est posée Amy Muise, chercheuse au département de...

La recette de la semaine : Samboussa des comores - 29/02/2020

Le samboussa, est l’appellation comoriennes, du samoussa, qui comme vous le savez est originaire d’Inde. Mais au gré des migrations de travailleurs indiens, sa recette s’est essaimée tout le long des cotes est africaines, de la Somalie à Madagascar. Et nous verrons en détails le cas de son adaptation comorienne, le samboussa....

La recette de la semaine : Blanc-Manger Coco et Mangue - 22/02/2020

Aujourd’hui, nous allons voir une recette d’un des desserts incontournables dans la cuisine des Antilles, le blanc-manger coco et mangue ; classique et pourtant très facile à mettre en œuvre, pour 4 personnes, comptez à peine 20 minutes de préparation, mais au moins 4 heures de repos… mais 6 heures sont mieux ! Ingrédients : –...

La recette de la semaine : L’alloco, les frites de bananes plantains - 15/02/2020

Aujourd’hui nous voyons une recette d’un des accompagnements les plus populaires d’Afrique de l’Ouest et d’Afrique Centrale, l’Alloco (parfois orthographié aloco, ou aloko). Par ce nom qui à l’origine vient du mot bété (une ethnie de l’ouest de la Cote d’ivoire) Loko, on désigne ces délicieux petits tronçons de bananes...

Fesses fermes, ventre plat, hanches roulées... - 08/02/2020

1. Mettez-vous dans la position de la planche. Vos avant-bras et vos orteils touchent le sol. 2. Maintenez votre torse droit et rigide. Votre corps doit former une ligne complètement droite, des oreilles aux orteils. Ne courbez ou ne pliez aucune partie de votre corps. 3. Votre tête est détendue, avec les yeux vers le sol. 4....

Quand les femmes se font dans l’artificiel ! - 02/02/2020

La façon de faire de la nouvelle génération, n’est pas du tout similaire à celle de l’ancienne génération. En effet, les femmes du Sénégal avaient pour habitude de prendre de leurs temps pour se tresser, s’appliquer le henné, mais de nos jours elles versent dans l’artificiel. Par Bineta BÂ La nouvelle génération semble balayer...

La recette de la semaine : Poulet malgache au miel et aux épices - 01/02/2020

Aujourd’hui, nous voyons une recette de poulet malgache au miel et aux épices, qui si elle ne présente pas de grandes difficultés dans sa mise en œuvre, nécessitera toutefois un certain soin dans le choix des ingrédients. Et pour cause, en plus du soin nécessaire aux choix de produits de bonne qualité comme le poulet, ou le...

La recette de la semaine : Thiebou Diola, le poisson grillé de Casamance - 25/01/2020

Aujourd’hui, nous allons voir la recette du Thiebou Diola, un plat sain, de poissons grillés accompagnés de riz ; le nom d’ailleurs signifie « Le riz des Diolas », les diolas étant un peuple que l’on retrouve en Casamance dans le sud du Sénégal, mais aussi en Gambie et en Guinée Bissau. S’il n’y a pas de difficulté majeure à la...

3 femmes sur 4 le font sans en mesurer les risques - 21/01/2020

Et si votre rasoir n’était pas si innocent que cela ? L’épilation du maillot augmenterait notamment les risques d’infections vaginales, entre autres symptômes bien sympathiques. Et ce, qu’elle soit partielle ou intégrale. S’épiler ou laisser ses poils vivre leur vie, c’est à chaque femme de décider. Si on en croit le sondage...
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